まだ産まれてません

9月に入ってお仕事も休んで 家でぼんやり家事をしたり 近くに住む2歳児持ちの友人と遊んだり いつ生まれても大丈夫ですよ~という日々を過ごしていたのですが 結局まだまだ出てきません。 9月20日に、39週の検診がありまして 中の人の推定体重が3700gとのこと。 おそらく3500は超えているそうで 4000gを超え…
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全然産まれる気配がないです

先週の日記で 「妊娠後期ってしんどい」って話を書いたのですが その後半日お出かけをした日に 帰ってきてから生理痛っぽい腰痛と 長い時間締め付けるようなおなかの張りに襲われました。 でもその日はそれっきり。 それ以降、太ももの付け根の痛みはあるのですが 病院以外あまり遠出をしないようにしているからか 強い痛みを伴う…
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鬼のいぬまに

夫がおでかけの土曜日なので 朝から煮物を作ってみました。 ・かぼちゃ ・れんこん ・里芋 ・豆(4種) を煮て作った「好物煮」 私の好きなもの満載の煮物です! レンコン以外は、夫が食べられないものです。 たまにこういうのを作っては 私だけ1品おかずの多い食卓になってます。 夫は好き嫌…
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アンケートに応募してみました。

http://www.combi.co.jp/products/stress-free/present/index.html コンビのHPでアンケートやってました。 ここのメチャカルハンディαの「マリンボヤージュ」っていうのが ちょっと気になってるんですよね。 一応自分の中で、 カトージのjoie aire ってい…
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妊娠後期ってこんなに辛いの?

「安定期~後期になったら、とにかく歩くべき」 「後期になってから、1日2時間は歩いた」 などという話をネットの中で見聞きしてたので 後期って、ただの「おなかが大きな人」としか考えてなかったのですが 9ヶ月後半に入ってから、めっきり疲れやすくなりました。 まず、電車やバス、徒歩などの移動が2時間以上あった日は 大抵夜ぐ…
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ごはんまとめ 8月その3

まとめ最後です。 8月19日の夕飯 【内容】 ・鯖の干物+大根おろし ・白米 ・削ったキャベツ ・鶏肉のカレー煮 ・とろろ 【メモ】 ・この鶏は怒られなかった 8月20日の夕飯 【内容】 ・野菜マシマシインスタントラーメン 【メモ】 ・「昼ごはんならまだしも、夜にこれは。子供が産まれた…
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ごはんまとめ 8月その2

たまっております。8月のご飯。 私のパソコン、ダイニングにおいているのですが うちはリビングにしかエアコンがないので つい、リビングにいがちなんですよね。 クーラーつけずに汗だくの33度とかは好きなのですが クーラーついてると、そっちに行っちゃうんですよねぇ・・・。 さすがに35度超えるとつらいですしね。 …
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ごはんまとめ 8月その1

結構アップしてなかったみたいなので まとめてみました。 8月6日の夕飯 【内容】 ・鯖の干物+大根おろし ・白米 ・削ったキャベツ+水菜 ・冷奴 ・肉じゃが 8月7日の夕飯 【内容】 ・鶏肉と野菜のオイスター炒め ・白米 ・キャベツとじゃがいものお味噌汁 ・削ったキャベツ+水菜 …
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ご無沙汰しててすみません~

毎日バタバタしておりまして 更新できずにいました。 昨日検診の際に、初めて 「乳を見せろ!」と健康指導の看護士さんに言われて おっぱいチェックがありました。 次回から、おっぱいのケアもするそうです。 そんなことを言われた直後だったので 今日なんとなくウェブでおっぱいについて調べながら 「そうか~こうやってつま…
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最近外食が多かったので。

夫のお友達がお泊りに来ていたこともあり 外食中心のご飯でした。 後期になるとたくさん食べられないって聞いていたのですが これまでと変わらない量食べられている気がします。 体重と塩分は気にしてはいるので カロリーと味付けは控えめに、野菜マシマシで頑張ってます。 8月6日の夕飯 【内容】 ・白米 ・鯖の干物…
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疑ってかかる性分です。

夫にはよく「素直」「まっすぐ」と言われるほど 人の話を疑わない人間なのだそうですが 医療関係者や、マスメディアのニュース、テレビなどに出てくる科学者など ある種の「専門家」と言われる人の話ほど 疑ってかかる性格みたいです。 厚生省の発表とか、海外での論文なんかも検索して 「本当に大丈夫?」「そんなの嘘じゃないの?」などと…
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32週目、むくみが消えました!

昨日までさんざん浮腫んでた クリームパン足ですが 今朝起きたらほとんど解消してました! すごい! 1日20回もトイレにいった甲斐がありました! 今日は分娩する予定の病院での、初めての検診だったのですが 尿蛋白もなし、むくみもなし、血圧も問題なしでした。 よかったー。 結局、昨日一昨日でがんばったことと…
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ストレスなく塩分を減らす境界線

むくみがひどいので、塩分を抑える食事作りを心がけています。 ですが、あまり手が込んでいたり 味が寂しすぎると悲しくなるので 適度に減らしつつストレスのない境界線を 手探りで探しているような状態です。 8月1日の夕飯 【内容】 ・白米 ・鯖の干物+大根おろし ・根菜の煮物 ・けずったキャベツ 【上司評…
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いよいよ浮腫みはじめました。

引っ越してから1週間。 外食やコンビニご飯が多くなったり、 1日1万歩ペースで歩く日が続いていたせいか なんだか足が浮腫んでるな~と思ってたのです。 足には浮腫み防止ソックスを履いて 水分をよくとっていたのですが 昨日ついに足がクリームパンみたいになっちゃいました。 最初は自分で気付かなくて 夫に「その靴下、血止…
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たしかに手抜きですね。

家の目の前がスーパーという 素晴らしい立地に引越ししたのですが 新しいスーパーの価格帯がいまいち掴めず、 何を作ったもんだろうな~と悩んでる感じです。 あと、点数聞き忘れることが増えたので もうつけるのやめることにしました。 7月29日の夕飯 【内容】 ・ハンバーグ入りカレーライス ・サラダ 【上司評価】 …
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ご無沙汰してます!

東北から関東へ無事お引越しを終えて やっとパソコンを箱から出すことができました。 引越しのごちゃごちゃと 夫のお仕事のごちゃごちゃと 赤ちゃんのごちゃごちゃと 何かとごちゃごちゃして大変です。 がんばるぞー! バタバタしている間に コメント欄に、同じぐらいの予定日のプレママさんの 書き込みがあってびっくりし…
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このおなかの痛みは一体・・・

30週になりました。 先週あたりから、おなかの痛みを感じるようになりました。 しかも、その種類が2種類。 まずは、軽い生理痛みたいな痛み。 腰の辺り~下腹部にかけての鈍い痛みっていうのかな? この痛みがあるときは、ちょっとだけおなかが硬くなっていて これが噂の「おなかが張る」って奴なんですかね。 これは後期…
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冷蔵庫をからっぽに!

引越しの日が急遽決ったので とにかく冷凍食品やらストック食材やらをどんどん使おう!ということで 今日は、冷凍食品のトンカツと、冷凍保存してた豚肉を使用しました。 7月17日の夕飯 【内容】 ・カレーライス 【上司評価】--点(5段階中--)※もう最近点数聞くの面倒になってきました。 ・このおまけ、カレーにあうね…
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バタバタバタバタ!

1週間後に引越しが決まりました。 さよなら東北。 また来て関東。 というわけでバタバタです。 分娩可能な病院はもう確保しているので 出産関係は大丈夫なのですが 大きなおなかで引越し準備が結構大変。 バタバタ~バタバタ~ 夫のおじいちゃまの体調がすぐれないようで それもバタバタ~バタバタ~ この…
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